GENERATIONSWUNDEN - wie sie entstehen und du sie durchbrichst

Mein absolutes Lieblingsthema !


Über nichts spreche ich mehr als über Generationswunden, weil ich
es so so unfassbar wichtig finde dahinter zu schauen, welche
ungesunden Muster wir einfach von unseren Eltern übernehmen und
welche wir automatisch an die nächste Generation weitergeben.


Diese Wunden können durch traumatische Erlebnisse, kulturelle
Normen oder ungelöste Konflikte unserer Eltern und Großeltern
entstehen. Ohne Bewusstsein und Reflexion geben wir diese Lasten
oft unbewusst an unsere Kinder weiter, was die gleichen Muster
und Probleme in den nächsten Generationen hervorruft.


Wir gehen der Frage nach, wie diese Generationswunden entstehen
und warum sie so hartnäckig sind. Anhand von persönlichen
Beispielen aus meinem eigenen Leben und Erlebnissen meiner
Klienten, zeige ich, wie tief verwurzelte Glaubenssätze und
Verhaltensweisen, die wir von unseren Eltern übernommen haben,
unser Leben beeinflussen können. Oftmals wiederholen wir
unbewusst die gleichen Fehler oder kämpfen mit denselben Ängsten
und Unsicherheiten, die schon unsere Eltern hatten.


Unsere Werte, unser Verhalten und unser Selbstwertgefühl (um
ehrlich zu sein unser komplettes SEIN) wird auf Basis der
Kindheitserfahrungen geformt.


Entweder reagieren wir unbewusst mit Anpassung darauf (und
übernehmen die Überlebensstrategien unserer Eltern) oder
rebellisch und wollen es (aus der Angst heraus) unbedingt
gegenteilig anwenden.


Beide Arten damit umzugehen sind für dich und deine (zukünftigen)
Kinder ungesund.
Denn beides sind Extreme, die dich langfristig kaputt machen
können.


Deshalb ist es so wichtig dich zu ertappen, auf welchem
"Betriebssystem" dein Unterbewusstsein läuft.


Ich teile in der Folge mit dir 5 Schritte, wie du diese
Generationswunden und Glaubenssätze durchbrechen kannst.


Ich wünsche dir beim Anhören ganz viele Erkenntnisse, die dir
helfen mehr Leichtigkeit zu haben