# 172 | Listen again | Der achtsame Wochenstart – Positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein

️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die
schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Positive
Affirmationen für dein Körperbewusstsein“. ️ Positive Affirmationen
dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem
Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in
unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den
alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter
und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst
und im Miteinander nachhaltig zu verbessern. Im Rahmen unserer
Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische
positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um
dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von
unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien. In
dieser Episode findest du positive Affirmationen für dein
Körperbewusstsein. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit
durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus
deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und
Veränderung. Kennst du schon das inspirierende Workbook „Das
wünsche ich Dir“ von Seraphine Monien für deine
Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung?
https://www.sera-benia.de/shop/buecher/das-wuensche-ich-dir-buch-workbook-zur-persoenlichkeitsentwicklung-und-selbstfindung/
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