260: Chaos war gestern! Mit dieser Strategie schaffst du Ordnung im Alltag

In dieser explosiven Folge enthülle ich die Geheimnisse, wie du
das Chaos in deinem Leben besiegen kannst – und das ganz ohne
ständig auf deine Willenskraft zurückgreifen zu müssen.


Du wirst lernen, welche Fehler dir täglich passieren und wie du
mit einfachen Gewohnheiten eine Ordnung in deinen Alltag bringst,
die dein Leben verändern wird!


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Wir gehen auf die größten Stolpersteine ein, die Erwachsene mit
ADHS nur zu gut kennen: Warum es so schwer ist, Entscheidungen zu
treffen, die Wege zu gehen, die nötig sind, und die einfachen
Aufgaben zu erledigen, die wir immer wieder aufschieben.


Und das Beste: Du bekommst konkrete Tipps, wie du mit diesen
Herausforderungen umgehen kannst und endlich die Kontrolle über
dein Leben zurückgewinnst.


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