Daniel Sentker von Lichtblock über ein Zurück zur Natur

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Folge 155: Daniel Sentker von Lichtblock über ein Zurück
zur Natur


 


Daniel Sentker, 32, Chiropraktor M.Sc. Chiropractic (GB),
Heilpraktiker, Mitgründer von Lichtblock hat in England
Chiropraktik studiert. Während seines Studiums wurde er immer
antriebsloser und begann nach den Ursachen zu recherchieren.
Dabei stieß er auf die Informationen über die bessere
Nährstoffdichte bei tierischen Produkten. Er war eine Zeit streng
Carnivore, isst jetzt aber mehr eine Form der Traditionellen
Ernährung. Warum ihm das strenge Carnivore nicht gut tat, erklärt
er im Podcast.


Wir reden im Podcast nicht nur über Ernährung, sondern auch zu
einem Zurück zur Natur, und über unseren Glauben und wie diese
beiden Dinge ineinander spielen. Mit der Natur verbunden zu sein,
heißt auch wieder auf Männlichkeit und Weiblichkeit zu setzen.
Weg von harten Dogmen, ein offenes Herz für die Umgebung und die
Mitmenschen zu haben. Mehr Zeit draußen zu verbringen, in der
Sonne und mit dem richtigen Licht zur richtigen Uhrzeit für einen
besseren zirkadianen Rhythmus.


 


Ihr könnt Daniel mit seinen Produkten von Lichtblock auf
Instagram folgen: @lichtblock.shop,
@daniel.sentker oder auf der Webseite www.lichtblock.shop die
Bluelightblockerbrillen sowie Infrarodleuchten erwerben.  


 


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Fleischzeit ist der erste deutschsprachige
Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps
zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche
Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische
Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen
findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast Andrea
Siemoneit berichtet nach über drei Jahren carnivorer Ernährung
über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie
andere Carnivoren und Wissenschaftler. 


Ihr findet sie auf Instagram unter
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Handbuch der Carnivoren Ernährung:
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