#78 Wie wichtig unser Darm für Gesundheit, optimale Performance und Regeneration ist Teil II

Aufbauend auf die vorherige Podcast Folge sprechen Timo und Björn
in Folge 78 darüber, welche großen Lebensbereiche Einfluss auf
unseren Darm - und somit auf unser Immunsystem haben. Es kommen
Themen wie Gluten, Stress, Bewegung, Schlaf, Darm-Mikrobiom,
Glaubenssätze und viele weitere wichtige Faktoren zur Sprache.
Eine wichtige Folge für jeden Menschen, der nicht nur langfristig
mit maximaler Energie performen möchte, sondern auch bis ins
höchste Lebensalter gesund sein will.


Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und
empfehle unsere Show gerne weiter.
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Starke Koope...