Konzentrier dich! (1)

Wie funktioniert Konzentration: Die Fähigkeit zur Konzentration
scheint in der Digitalmoderne an Bedeutung zu verlieren. Was
früher der Mensch zu leisten hatte, übernimmt schrittweise die
Technologie. Eine Abhängigkeit, die zu permanenten Ablenkungen
führt und der Gesundheit schaden kann: Unsere
Aufmerksamkeitsspanne wird immer kürzer.


Zerstreutheit hat aber auch etwas mit der Evolutionsgeschichte zu
tun. Der Mensch verdankt ihr quasi sein Überleben. Dass wir
unsere Aufmerksamkeit schweifen lassen können, hat uns einst vor
gefährlichen Tieren geschützt - birgt allerdings im Alltag des
21. Jahrhunderts meistens mehr Nachteile als Vorteile. Wie unsere
Konzentration funktioniert, welche neurobiologische Prozesse
hinter ihr stehen und wie es möglich ist, sich wieder besser zu
fokussieren, hören Sie in diesem Teil.


Gestaltung: Till Köppel. Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet
in Ö1 am 12.08.2024.