#2 Öffne Dein Herz - mit Metta, der liebenden Güte

Mein/e Liebe/r,


in Folge 2 geht es um Metta, die liebende Güte.


Bei der Metta-Praxis geht es in der Essenz darum, eine
wohlwollende und aufrichtige Haltung gegenüber allen Lebewesen zu
kultivieren.


Sie sorgt dafür, dass wir uns auf Herzebene miteinander verbinden
und so unsere Beziehungen verbessern.


Ich wünsche Dir ganz viel Freude und Inspiration beim Lauschen.


Komm behütet durch den Tag,


Deine Anita


P.S.: den aktuellen Blogpost zu diesem Podcast findest Du unter