AZ Sports Coaching - FOLGE 35 - Ist Kälte gut für unseren Körper...?

Heute gehts wieder um ein Thema, das zur Regeneration gehört,
nämlich Kältetherapie (Kryotherapie) für die Verbesserung deiner
Performance. Ich bin zum ersten Mal in einer Eisbox
gewesen, wie es war und was es bringen soll, erkläre ich in
der aktuellen Folge.


Viel Spaß mit der Folge.


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