Neue Gesundheitsroutinen entwickeln mit Daniel Hirschinger Folge 1

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit investiert,
wird irgendwann sehr viel Zeit für Krankheit opfern müssen“.
(Sebastien Kneipp)


Die 1% Methode


Ich darf einen fabelhaften Gast in meinem Podcast begrüßen. Es
ist so ein wertvolles, energiegeladenes Gespräch und die helle
Freude, mich mit ihm zu unterhalten. Schau rein, denn das merkt
man zu jeder Minute


Daniel Hirschinger.


Als Gesundheitscoach begleitet er Dich auf Deinem Weg Deine
Gesundheit eigenverantwortlich zu fördern.


Der Schlüssel hierzu liegt in der Schaffung von individuellen
Routinen, die nahtlos in den hektischen Arbeitsalltag integriert
werden können.


Wir sprechen über die Bedeutung von Gewohnheiten und wieso sie so
hartnäckig in uns verankert sind.


Wie kleine Schritte, die man erreichen kann, Deine Motivation so
positiv beeinflussen, dass Du  - ohne Deinen Alltag ändern
zu müssen - mit Freude dabei bleibst, Dir täglich gesundheitlich
Gutes zu tun.


Er steht für Ziel- und Lösungsorientiertheit, für Optimismus,
Positivität und die Übernahme von Eigenverantwortung in Bezug auf
die Gesundheit. Und wie er so richtig sagt:


Ich bin davon überzeugt, dass diese Werte nicht nur den Einzelnen
weiterbringen, sondern auch die gesamte Gesellschaft positiv
beeinflussen.


Sein Credo: bei mir geht es darum, wie Du effizient
gesundheitsfördernde Routinen in deinen Alltag integrieren
kannst, um zukünftig mit mehr Leichtigkeit, gesünder und fitter
durchs Leben zu gehen.


Außerdem ist er ein einfach spitze Typ. Punkt.


Alles andere schau Dir doch selbst an.


Viel Spaß dabei


Seine Message:


Du bist Unternehmer/in, Selbstständige/r oder Führungskraft und
hast einen vollen Terminkalender? Du möchtest trotz, oder gerade
wegen deines stressigen Alltags etwas für deine Gesundheit tun,
um mehr Leistungsfähigkeit zu erlangen und dauerhaft fit und
gesund zu sein? Womöglich hast du das Wissen, was Du tun
solltest, aber es scheitert im vollgepackten Tagesverlauf an der
Umsetzung!


Mein Name ist Daniel Hirschinger


Als Gesundheitscoach begleite ich Dich auf Deinem Weg
eigenverantwortlich deine Gesundheit zu fördern.


Worauf Du Dich freuen kannst:


verbesserte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit


Erreichen Deines Wohlfühlgewichts


weniger Ausfalltage aufgrund von Krankheit


mehr Leichtigkeit im Alltag


Steigerung Deines Wohlbefindens


Was Dich bei mir erwartet:


Schnupper-Workshop 1 Stunden


12 Wochen Onlinekurs inkl. Starter-Box (Überraschung)


1zu1 Coaching (6 oder 12 Monate)


mehrtägige Seminare in Präsenz


Ich stehe für Ziel- und Lösungsorientiertheit, für Optimismus,
Positivität und die Übernahme von Eigenverantwortung in Bezug auf
die Gesundheit. Ich bin davon überzeugt, dass diese Werte nicht
nur den Einzelnen weiterbringen, sondern auch die gesamte
Gesellschaft positiv beeinflussen.


https://youtu.be/a6Y68H9GrLY


Nun eine Empfehlung:


Schau mich doch auch an, damit Du ein Bild von dem Wesen hinter
der Stimme bekommst:


Spotify Videos:


https://open.spotify.com/show/2jUkdFbf5YXGbegN3yMDlA?si=bcde3603b13a47d9


YouTube:


https://youtu.be/Q2kOOT0ZLaU
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