Wie du deinen weiblichen Zyklus mit Heilpflanzen stärkst

In dieser Folge von "Kraut im Ohr" sprechen wir mit Heilpflanzen
Expertin und Apothekerin Anja Heinz über das spannende Thema der
Heilpflanzen, die auf natürliche Weise den weiblichen Zyklus
unterstützen können. Wir tauchen tief in die Welt der Kräuterkunde
ein und stellen euch verschiedene Pflanzen vor, die Symptome
lindern, den Zyklus regulieren und das allgemeine Wohlbefinden
während der Menstruation fördern können. Hierzu teitl Anja ihr
wertvolles Wissen mit uns und gibt praktische Tipps zur Anwendung.
Ob Schmerzen, Unregelmäßigkeiten oder Stimmungsschwankungen – wir
zeigen, wie die Kraft der Natur sanft helfen kann. Hört rein und
entdeckt, wie Heilpflanzen euren Zyklus auf natürliche Weise
begleiten können! In dieser Folge geht es um: Zyklusregulierung:
Wie Heilpflanzen auf natürliche Weise dazu beitragen können, den
weiblichen Zyklus zu regulieren und auszugleichen.
Schmerzlinderung: Wie bestimmte Kräuter eine sanfte Alternative zur
Linderung von Menstruationsbeschwerden bieten. Stimmungsausgleich:
Welche Pflanzen wie Johanniskraut helfen, hormonbedingte
Stimmungsschwankungen zu mildern. Expertentipps: Apothekerin Anja
Heinz gibt außerdem praktische Tipps zur Anwendung und Dosierung
von Heilpflanzen für verschiedene Zyklusphasen. Infos zum Podcast
"Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über
heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie
Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen
Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter,
erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche
Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in
deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und
Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue
Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns
gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de