#5 - Der Unterschied zwischen dem, der Du bist und dem, der Du sein willst, ist das, was Du tust

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema der Veränderung
ein. Wir enthüllen, warum so viele trotz bester Absichten nicht
das erreichen, was sie sich vorgenommen haben - und wie man
diesen Kreislauf durchbrechen kann.


Highlights der Folge:




Warum das aktuelle Ich oft als "gut genug" empfunden wird -
und wie man diese Falle umgeht




Der Mythos des angeborenen Talents: Warum Erfolg eine
Entscheidung ist, die du jeden Tag treffen musst




Konkrete Alltagsbeispiele zu Zeitmanagement,
Work-Life-Balance und Prioritätensetzung




Die 66-Tage-Regel: Wie man neue Gewohnheiten dauerhaft
etabliert




Erstaunliche Forschungsergebnisse zum Thema Meditation und
mehr Produktivität




Key Takeaways:




Exzellente Performance ist kein Zustand, sondern ein
lebenslanger Entwicklungsprozess




Der Unterschied zwischen Wunsch und Wirklichkeit liegt im
täglichen Tun




Erfolgreiche Menschen setzen ihre Strategien konsequent um -
und erreichen so bis zu 23% mehr




Praxistipp:


Wähle eine Gewohnheit, die du in den nächsten 66 Tagen täglich
umsetzen willst. Tracke deinen Fortschritt und teile deine
Erfahrungen, indem Du mich bei Social Media markierst.


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