Wie Veränderung gelingt

Veränderung ist oft wirklich wirklich schwierig. Egal, ob es um
eine gesündere Ernährung, mehr Sport oder weniger Arbeit geht.
Wir nehmen uns vor, etwas zu verändern und schon nach kurzer Zeit
ist alles wieder wie vorher.


In dieser Folge teile ich mit dir ein paar Kniffe, wie
Veränderung leichter gelingen kann. Denn es muss gar nicht so
schwer sein.





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Der nächste FrauenTempel findet am 14. September statt,
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Laura Muriel Ritter


recreate yourself* - Dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Leben


Jeden Donnerstag eine neue Folge.


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