#62 Fünf Tipps um gestärkt durch das neue Schuljahr zu gehen

Nach einer langen Sommerpause müssen sich die Schüler wieder an
den schulischen Alltag gewöhnen, was oft mit einem erhöhten
Arbeitspensum und neuen Herausforderungen verbunden ist.



Neue Fächer, Lehrer und Mitschüler können Unsicherheiten
hervorrufen, und der Druck, gute Leistungen zu erbringen, kann
zusätzlichen Stress verursachen.



Für Eltern bedeutet dies, dass sie ihre Kinder unterstützen,
während sie gleichzeitig ihre eigenen beruflichen und familiären
Verpflichtungen jonglieren.



In der heutigen Podcast-Folge geben wir dir 5 Tipps, wie du trotz
des oft hektischen (Schul)Alltags zu mehr Gelassenheit und
Selbstführsoge findest. Schon kleine Änderungen und Routinen des
Tagesablaufs können schon Großes bewirken.



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Auffälligkeiten und vielem mehr biete ich als langjährige
Pädagogin und Kinesiologin, Hilfestellung an.

Christina Lugger:
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