Folge 5 - Dr. Maren Kemper: Warum ist unser Darmmikrobiom so wichtig?

Das Darmmikrobion ist das dichtbesiedelste Ökosystem der Welt.
Unsere Darmbakterien wiegen soviel wie unser Gehirn - warum? Die
Bedeutung unsers Darms, unserer Verdauung kann gar nicht
überschätzt werden.


Dr. Maren Kemper ist Biochemikerin mit einem großen Herz für den
Darm und allem was unser Darmmikrobiom betrifft. In einem sehr
launigen Gespräch geht es um Ernährung, die richtige Konsistenz
und Frequenz von Stuhlgang, den Einfluss des Darms auf Haut,
Immunsystem, Schlaf und viele weitere essentielle Bausteine
unserer Gesundheit. Wusstet Ihr, dass auch das Match der
Mikrobiome bei der Partnerwahl relevant ist? Oder wie Ernährung
und Menopause zusammenhängen? Wir lüften einige Geheimnisse und
versprochen: es gibt viel zu lernen - und zu lachen.


Wer mehr über Dr. Maren Kemper erfahren möchte folgt Ihr auf
Instagram https://www.instagram.com/within.supplements/ und
besucht sie unter www.mywithin.de


Vor allem aber solltet ihr Dr. Kempers Beiträge auf der MainStage
und im Masterclass Bereich auf dem THE HEALING HOUSE Festival
nicht verpassen. Sichert Euch Eure Tickets für den 28. September
in Hamburg unter www.the-healinghouse.de


Und das wunderbare Brot von dem wir in der Folge sprechen findet
Ihr bei uns auf Instagram. Bon Appetit!