138 Einfach gesünder ernähren und abnehmen?
Wie du mit kleinen Veränderungen langfristig Erfolg hast
12 Minuten
Podcast
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Schluss mit Prokrastination und Stress: Weniger aufschieben - entspannter leben
Beschreibung
vor 1 Monat
Innerhalb der Sommer-Reihe "Gesundheit und abnehmen" geht es heute
um das Thema Ernährung. Was kannst du konkret und auf einfache
Weise an deiner Ernährung verändern, um deiner Gesundheit etwas
Gutes zu tun und dein Gewicht zu reduzieren, wenn du das willst?
um das Thema Ernährung. Was kannst du konkret und auf einfache
Weise an deiner Ernährung verändern, um deiner Gesundheit etwas
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