Tiefenentspannung: Finde zurück zu dir und lass den Stress los [Meditation] I 239

Tiefenentspannung: Finde zurück zu dir und lass den Stress los [Meditation] I 239

Körper und Geist in Harmonie: Deine Auszeit für mehr Ruhe und Klarheit
14 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Erlebe eine tiefe Entspannung und finde zurück zu deinem inneren
Gleichgewicht mit dieser besonderen Meditation. In dieser geführten
Reise nimmst du deinen Körper bewusst wahr, um Verspannungen zu
lösen und Stress abzubauen. Schritt für Schritt entspannst du jeden
Bereich deines Körpers, von Kopf bis Fuß, und kommst so wieder in
Verbindung mit dir selbst. Diese Meditation lädt dich ein, stolz
auf deinen Körper zu sein, ihm bewusst deine Dankbarkeit zu zeigen
und zu erkennen, wie wertvoll und unterstützend er für dein Leben
ist. Gönn dir diese Auszeit und fühle, wie du mehr Ruhe, Klarheit
und inneren Frieden findest. Links zu Juliana Käfer: Social Media
Kanäle: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/
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"Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin
"Wie ich lernte, mich selbst zu lieben":
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https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie
Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ

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