Über Bewegung in der Selbständigkeit & den Mut Dinge auszutesten mit Lisa

Bei Bewegung macht’s nicht schlimmer, beschäftigen wir uns
monatlich mit Themen rund um Krafttraining und Entspannung. Einmal
als Solo-Folge mit mir, nichtsdestotrotz lade ich immer wieder
spannende Menschen ein, die ehrlich darüber sprechen, wie sie
Training gut oder weniger gut in ihren Alltag integrieren, weil wir
doch immer denken, die anderen bekommen alles immer hin. Vielleicht
hören wir bei dem ein oder anderen, dass das gar nicht so ist.
Deswegen war Lisa von Modern Grace bei mir. Sie ist Make-Up Artist
und Studiobesitzerin hier in Nürnberg. Und sehr bekannt für ihre
schönen nails design, die wirkliche Kunstwerke sind. Hört am besten
selbst, was sie für eine Bewegungsreise hinter sich hat. Von Tanz
bis gar keine Bewegung bis hin zu liebe zu Tanz wieder entdeckt
zuhaben. Links: - Blog:
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Website: https://www.evaweisskopf.de/personal-training - Instagram:
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https://www.instagram.com/_moderngrace/ Info: Alle in dieser Folge
erwähnten Produkte und Dienstleistungen sind persönliche
Empfehlungen. Es gibt keine Bezahlung oder Gegenleistung von den
Herstellern oder Anbietern.