Von Körperkontrolle zur inneren Freiheit: Leonas Weg

Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge
sprechen wir über sensible Themen wie Anorexie. Diese Themen
könnten für einige Hörer*innen emotional belastend sein. Bitte
hör dir die Folge nur an, wenn du dich mental dazu in der Lage
fühlst, und wende dich bei Bedarf an eine vertraute Person oder
eine professionelle Beratungsstelle.


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In meiner neuen Podcastfolge war Leona Kringe zu Gast, eine
leidenschaftliche Radfahrerin und Abenteurerin, die vor allem für
ihre beeindruckenden Leistungen im Ultra-Langstrecken-Bikepacking
bekannt ist.


Leona spricht über ihre persönliche Reise und lässt uns in ihre
Gedankenwelt eintauchen.


Nachdem sie sehr früh die Diagnose vorzeitige Wechseljahre
erhalten hatte, ließ sie sich nicht mit dieser Aussage zufrieden
geben. Mit ihrer Vergangenheit, geprägt von Anorexie und ihrem
intensiven Sportpensum, suchte sie weiter nach Antworten und
findet schließlich die richtige Hilfe.





Leona spricht offen über ihre Gedanken und Gefühle und teilt die
wertvollen Lektionen, die sie aus dieser Zeit gelernt hat.





Wenn du Fragen an Leona hast oder ihre Reise mitverfolgen
möchtest, dann findest du hier ihre Kanäle:


Mail: hej@heimatnomadin.com
Blog: www.heimatnomadin.com
Inspiration: https://www.instagram.com/heimatnomadin
Podcast: www.anchor.fm/heimatnomadin
Buch: https://bit.ly/2Dg9QbI





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Ich freue mich sehr, wenn du die Folge und den Podcast bewertest
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(https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder meine Homepage
(https://www.mariejohn.net) für Fragen und Anregungen.





Bleib gesund ️.


Deine Marie