Claras Traumkleid

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Folge 166: CLARAS TRAUMKLEID

Gute Nacht Geschichte und im Anschluß eine Einschlafentspannung
mit beruhigenden Klängen


Heute erzähle ich Dir zuerst die Gute Nacht Geschichte und leite
dich in Anschluß durch eine. sanfte und beruhigende
Einschlaf-Entspannung


Was in der Geschichte passiert: 


In einem kleinen Bergdorf lebt Clara, eine selbstlose Frau mit
einem heimlichen Traum: Sie möchte einmal in ihrem Leben in Paris
ein wunderschönes Kleid kaufen. Und dann ist es soweit, sie
erhält einen Brief der sie nach Paris führt.


Auch diese Geschichte wird am Ende gut ausgehen, sodass du
entspannt einschlafen kannst.


Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den
Geschichten der Märchentante auf positive Gedanken.


Die Abendroutine enthält eine Meditation, entspannende Elemente
aus der Hypnosetherapie, eine Dankbarkeitspraxis und eine
Tagesreflexion zur feierlichen Verabschiedung des Tages.


Musik und Klänge untermalen die Folge und sind sowohl für Kinder
als auch für Erwachsene geeignet.


Ich freue mich sehr über dein Feedback und möchte gerne wissen,
ob dir das Einschlafen gut gelungen ist. Vielleicht hast du das
Ende gar nicht mehr mitbekommen?


Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.


Ich wünsche dir eine gute Nacht und herrliche Träume,


Deine Alexandra ️


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