Diese Gewürze solltest du immer zu Hause haben

Im Ayurveda werden Gewürze nicht nur im Essen aufgrund des
Geschmacks, sondern auch aufgrund ihrer therapeutischen Wirkung
verwendet. Ein gut sortiertes Gewürzkästchen kann eine tolle
Hausapotheke sein. In dieser Folge teile ich Gewürze mit euch,
die ich immer zu Hause habe, und erkläre, wie man sie einsetzen
kann.


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