#19 Ab Mitte 40 wird’s Zeit für eine Ernährungsumstellung
Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter wichtig. Aber ab Mitte
40 kommen Frauen nicht mehr drum herum. Was ist die beste Ernährung
in den Wechseljahren und kann ich damit Beschwerden lindern?
1 Stunde 33 Minuten
Podcast
Podcaster
Ohne Hormone geht nichts. Millionen Frauen merken das spätestens in den Wechseljahren, aber kaum jemand redet darüber. Dieser Podcast mit Hormon-Expertin Dr. Katrin Schaudig bricht das Tabu und klärt auf.
Beschreibung
vor 1 Monat
Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter wichtig. Aber ab Mitte
40 kommen Frauen nicht mehr drum herum. Was ist die beste Ernährung
in den Wechseljahren und kann ich damit Beschwerden lindern?
40 kommen Frauen nicht mehr drum herum. Was ist die beste Ernährung
in den Wechseljahren und kann ich damit Beschwerden lindern?
Weitere Episoden
45 Minuten
vor 4 Tagen
1 Stunde 7 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 5 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 8 Minuten
vor 2 Monaten
59 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)