#216 Professionelle Ernährung - mit Jörn Utermann

Jörn Utermann ist Ernährungscoach für Profi-Sportler. Wir
sprechen über Periodisierung der Ernährung bei unterschiedlichen
Belastungsphasen und Besonderheiten für Fußballer. Wie kann ich
einen hohen Kalorienbedarf sinnvoll decken? Können wir Fett
verlieren ohne Leistungseinbußen? Sind Supplements für Fußballer
sinnvoll? Wir reden drüber!


 


Die neuen Termine für das Techniktrainer Zertifikat sind da:


Anmeldung unter info@m-steffen.com

NEUE Termine: 
25.10 bis 27.10.2024 Sportwerk Ochtrup 
03.01 bis 05.01.2025 Sportwerk Ochtrup 
06.06 bis 08.06.2025 Sportwerk Ochtrup 

Bei der Anmeldung bitte das gewünschte Wochenende angeben! Das
Seminar dauert 3-Tage. Freitag 15 Uhr bis 20 Uhr / Samstag 9 Uhr
bis 18 Uhr / Sonntag 9 bis 15 Uhr 


Internetseite www.m-steffen.com


Instagram: MSIndividual


Instagram: technikvortaktik


Internet: www.m-steffen.com


Ihr wollt mehr von Jörn Utermann erfahren?  


Internet: https://athleatcoach.com/


Podcast von Jörn: https://athleatcoach.com/podcast/


Instagram: https://www.instagram.com/team_athleatcoach/?hl=en


#ernährung #sportlerernährung #nahrung #talent #talentförderung
#akademien #dfb #trainingsinhalte #techniktraining
#jugendfussballtraining #technikvortaktik #1bundesliga
#2bundesliga #dfbpokal #trainerausbildung #fussballtraining
#scouting #techniktraining #bundesliga #profis #athlet
#fussballpodcast #bundesliga #content #nlz #coach #coaching
#podcast #nachwuchsleistungszentrum #trainer
#trainerpersönlichkeit #ausbildung #jugend #athleten
#Fußballtraining #Fußballtaktik #Fußballübungen
#FußballtrainerTipps #Jugendfußballtraining #Fußballtraining
planen #Mannschaftsaufstellun #TrainingsmethodenFußball
#CoachingimFußball #FußballtrainerInterviews
#TrainingslagerFußball #FitnessfürFußballspieler