#78 Für mehr weibliches Wohlbefinden: Vier Brüste für BraTastisch mit Patricia

Heute widmen wir uns einem wichtigen Thema, das jede Frau
betrifft: die Förderung unserer Brustgesundheit, eines gesunden
Selbstbildes und weibliches Wohlbefinden.


Ich freue mich, Patricia von Bratastisch heute zu Gast zu haben.
Patricia ist eine leidenschaftliche Expertin für BHs und
Brustgesundheit, und sie wird uns mit ihrem Wissen und ihren
Erfahrungen inspirieren. Gemeinsam sprechen wir über die
vielfältigen Gedanken und Gefühle, die Frauen in Bezug auf ihre
Brüste haben, und woher diese Gedanken kommen.


Wusstest du, dass rund 80% der Frauen einen falsch sitzenden BH
tragen oder ihre richtige BH-Größe gar nicht kennen? Patricia
erklärt uns, warum das so ist und welche Auswirkungen ein
schlecht sitzender BH auf unser Wohlbefinden haben kann. Wir
tauchen auch in die Frage ein, warum Brüste heute immer noch ein
schambehaftetes Thema sind und wie wir als Frauen dieses Tabu
brechen können.


Wir räumen in diesem Gespräch mit Vorurteilen und Mythen auf und
wir zeigen Wege auf, wie wir Frauen zu mehr Wohlbefinden und
Selbstvertrauen gelangen können – angefangen bei der richtigen
BH-Größe bis hin zur Selbstakzeptanz und Liebe für unseren
Körper. Patricia teilt wertvolle Tipps und Tricks, wie jede Frau
ihre Brustgesundheit fördern und sich in ihrer Haut wohlfühlen
kann.


Macht es euch bequem, schnappt euch eure Lieblingskuscheldecke
und lasst euch von dieser Folge inspirieren, um ein gesundes
Selbstbild zu entwickeln und eure Brüste mit Liebe und Respekt zu
behandeln. Es ist Zeit, mehr über unsere Körper zu erfahren und
die Scham hinter uns zu lassen!


Hast du Fragen, folge uns gerne auf Instagram @bratastisch_de und
@soul.food_emotionales.essen





Wenn dir die Folge und Podcast gefallen hat, freue ich mich, wenn
du ihn abonnierst und mit 5 Sterne bewertest. Ich danke dir von
Herzen!


Hab dich lieb! ich hab es auch.


MFG - mit freundlichen Grüßen


Deine Jenny