Eat your own frog: Wie sich eine Paartherapeutin trennt

Sind PaartherapeutInnen immun gegen Trennungen? Müssten sie als
Fachfrau/-mann nicht ihre eigene Beziehung perfekt und auf Dauer
gut führen? Wie kommuniziert man eine Trennung am besten mit den
Kindern? Und wie findet man trotz des Schmerzes und der
Unsicherheit wieder zu sich selbst? Im 2. Teil unserer Doppelfolge
"Trennung" erzählt die erfahrene Paartherapeutin Diana Boettcher
nicht nur fachlich, sondern auch persönlich von Trennungen. Sie
teilt ihre Erkenntnisse aus ihrer eigenen Trennungsgeschichte und
gibt wertvolle Tipps, wie man diese schwierige Phase meistern kann.
Von der Bedeutung der Selbstfürsorge über die Gestaltung der
Eltern-Kind-Beziehung bis hin zum Umgang mit Ängsten – diese Folge
bietet tiefe Einblicke und konkrete Ratschläge für alle, die von
einer Trennung betroffen sind oder jemanden in dieser Situation
unterstützen möchten. Diana zeigt, dass eine Trennung nicht nur ein
Ende, sondern auch die Chance für einen Neuanfang sein kann. Eine
Gelegenheit, zu wachsen, sich selbst besser kennenzulernen und ein
erfüllteres Leben zu führen. UND JETZT? viel Freude beim Hören und
ganz viele tolle Erkenntnisse, Deine Mareike PS: Wenn du selbst ein
Herzensthema aus dem Bereich "Persönlichkeitsentwicklung" hast, an
dem du erfolgreich gearbeitet hast oder noch immer mitten drin
steckst und möchtest andere Menschen daran teilhaben lassen, dann
melde dich gern bei mir unter mareike@digitalkompakt.de . Ich freu
mich, von dir zu hören. __________________________ ||||| PERSONEN
||||| Mareike Kaczmarek, Gründerin von UND JETZT? Diana Boettcher,
Psychologin und Paartherapeutin > https://diana-boettcher.de/
__________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00) Vorstellung
und Einführung ins Thema (07:48) Den Kindern während der Trennung
Stabilität geben (13:18) Die Flut an Gefühlen nach der Trennung
(19:18) Wie erlebt eine Paartherapeutin die eigene Trennung?
(28:26) Wie erzähle ich meinen Kindern von der Trennung?
__________________________ ||||| UND JETZT ||||| Du hast Fragen
oder Anmerkungen zu UND JETZT? Dann schreib mir doch gerne an
mareike@digitalkompakt.de! [Mehr](https://lnk.to/undjetzt) tolle
Sachen von UND JETZT? Ich bemühe mich um die Verwendung einer
geschlechtsneutralen Sprache. In Fällen, in denen dies nicht
gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle
Geschlechter.