22: Sexuelles Wohlbefinden: Wie komme ich als Frau zum Orgasmus? – mit Amelie Boehm

Auch wenn sich in den letzten Jahren schon einiges getan hat:
Weibliche Lust, sexuelle Vorlieben und Masturbation sind teilweise
immer noch krasse Tabuthemen – oder werden aus der männlichen
Perspektive erzählt. Und deswegen fällt es vielen Frauen schwer,
die eigenen sexuellen Bedürfnisse zu kennen und zu kommunizieren.
Doch Sexualität kann man lernen! Das sagt Amelie Boehm, studierte
Sexologin, Psychologin und selbständige Sexualberaterin mit einer
eigenen (Online-)Praxis. Sie weiß, wovon die weibliche Lust
abhängt, warum wir den Masturbation Gap dringend schließen sollten
und wie Frauen eine Sprache finden können, um ihre eigenen
Vorlieben zu thematisieren. Außerdem geht’s darum, was beim
Orgasmus helfen kann, welche Ursachen Schmerzen beim Sex haben und
wie das Sexleben auch in langjährigen Beziehungen spannend bleibt.
– Amelie Boehm bei Instagram
https://www.instagram.com/einfach.drueber.reden/?hl=de – Auf
Amelie’s Website findest Du alle Infos zu ihrer Sexualberatung
https://www.amelie-boehm.com/ und das Onlineprogramm „LOVE YOUR V!”
https://www.amelie-boehm.com/love-your-v/ – In der Laby Library
findest Du Bilder von Vulven in all ihren Facetten
https://www.labialibrary.org.au/labia_gallery/ – Buchtipp: „Sex
that connects” von Jana Welch
https://www.penguin.de/buecher/jana-welch-sex-that-connects/paperback/9783442179961
HER ONE ist die führende Marke für weibliches Wohlbefinden und
Gesundheit aus Deutschland. Seit 2017 entwickelt Chanyu Xu mit
ihrem Team essentielle Vitamine und Mineralien, ganzheitlich
formuliert für Frauen in jedem Alter. Du hast Fragen oder
Themenwünsche? Dann schick sie gern an podcast@her.one. Oder finde
die passenden Produkte für deine Gesundheit auf der HER ONE
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