Gesund und fit im Home-Office (statt Couchpotato)

Das Home-Office birgt besondere Herausforderungen, was die
Gesundheit angeht. Welche Maßnahmen helfen Ihnen dabei, dauerhaft
gesund und fit zu bleiben – körperlich sowie mental? Denn der
Feierabend im Home-Office muss nicht jedes Mal in einem
erschöpften Zustand auf der Couch enden.





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