Urlaub mit Essstörung - Wie du dich trotzdem darauf vorbereiten kannst, um ihn zu genießen

In der ED Recovery ist es nicht immer so einfach, sich auf den
bevorstehenden Urlaub zu freuen.


Denn statt mit Leichtigkeit und Entspannung ist er oft mit Angst,
Scham oder Panik vor Kontrollverlust verbunden.





Ich gebe dir Tipps, was du schon vor deinem Urlaub tun kannst, um
ihn trotz Essstörung, Schwierigkeiten mit Körperakzeptanz und dem
Essen ein Stückchen mehr zu genießen und vielleicht sogar zu
einem richtig schönen Urlaub zu gestalten!





Du möchtest mit mir gemeinsam deine Reise zu mehr Selbstliebe,
Body Acceptance und Food Freedom antreten? Dann habe ich eine so
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