#33 Übergänge im Leben mit Ayurveda meistern

Unser Leben verläuft in Rhythmen und Wandlungsphasen – die
Übergänge zwischen den Phasen des Lebens sind meist fordernd und
machen uns empfindlicher für äußere Einflüsse. Mit Ayurveda lernen
wir die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu tun und Achtsamkeit
in die Gestaltung unseres Tages bringen. Mit vermehrter Achtsamkeit
und den richtigen Routinen zur richtigen Zeit haben wir die Zügel
in der Hand, um auch schwierige Wandlungsphasen zu meistern. In
dieser Podcast Solofolge mit Ursula Feuerherdt hörst Du, wie wir
die rhythmischen Übergänge im Leben nutzen können und wie Ayurveda
helfen kann, das Leben so zu führen, dass wir die Energie des
Moments nutzen, anstatt gegen den Strom zu schwimmen. **Das hörst
Du in dieser Folge:** - Warum es hilfreich ist, Phasen der
Veränderung bewusst zu gestalten. - Wie das richtige Timing dabei
helfen kann, den gegenwärtigen Moment bestmöglich zu nutzen. - Wie
wir mit Ayurveda lernen mit dem Strom zu schwimmen und mit Energie
durchs Leben zu gehen, anstatt Kräfte raubend gegen den Strom zu
scheimmen. - Wie Ayurveda auf die unterschiedlichen Tages- und
Jahreszeiten schaut. - Wie wir die Übergänge zwischen den
Jahreszeiten meistern können. - Anregungen für gelungene Übergänge
im Alltag. **ÜBER UNS** Zum aktuellen Kursangebot:
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