PMS – Die unterschätzte Gefahr

Wusstest du, dass säurehaltige Lebensmittel und ein
Progesteronmangel PMS bei bis zu 90% der Frauen verschlimmern
können? Das führt oft zu unerklärlichen Heißhungerattacken,
Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen. Doch das muss nicht so
sein!


In der neuen BodyBliss Podcast-Episode erkläre ich, warum PMS
nicht normal ist und wie du deine 4 Zyklusphasen ohne Beschwerden
durchlaufen kannst. Depressionen, Wassereinlagerungen,
Kopfschmerzen, Unterzuckerung und Gewichtszunahme gehören nicht
zu einem gesunden Zyklus.


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Hast du Fragen? Melde dich bei mir auf IG: @vibodybliss


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