Special mit Katha: Wenn der Genesungsblues reinhaut

In dieser Episode spreche ich mit Katha über Genesungsblues und
wie man damit umgehen kann.


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an: superheldenohnecape Danke dir!


Darüber haben wir gesprochen:


Episode von Dan & Raelan über Plateaus
(Englisch)
https://www.youtube.com/watch?v=tkBoSsh_22Q&t=1530s


Kira bei Anna zu sekundärem Krankheitsgewinn
https://open.spotify.com/episode/4CD1C1rIqo7MFFe4O9B96a?si=rFjS30FESKic9S37rCNfvw
Kira: kirafinn_ Anna: _blooming_health


Fasynation Fatigue von Johannes
https://open.spotify.com/show/0i3GDkjPufj0stjTWD128r?si=9f4e7d5d1d6b4aa6


Workbook zu den Mind-Body-Schreibübungen
(Englisch):
https://www.fammed.wisc.edu/files/webfm-uploads/documents/outreach/im/handout_mbs_workbook.pdf


6-Minuten-Tagebuch
https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch


Grafik von Leonie zum Push-Crash-Cycle
https://youtu.be/mTlIPMkG9nI?si=krNAKEgg-AnNBjEt


Links mentioned in this episode: Katha: IG:
Crazy_postcovid_life


Superheld/-innen Ohne Cape IG: superheldenohnecape E-Mail:
superheldenohnecape@yahoo.com


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