Psychosomatik I die Rolle der Selbstwarnehmung in der Praxis I Podcast Medizin 3.0

In dieser Folge des Podcasts Medizin 3.0 spricht der Gast Fedder
Barth über das Thema Psychosomatik. Er ist Physiotherapeut und
Heilpraktiker für Psychotherapie und hat eine körperorientierte
Psychotherapie entwickelt, bei der er die Verbindung zwischen
Körper und Psyche betont. Er erklärt, dass der physische Körper
das Medium ist, über das sich psychische Störungen und innere
Themen ausdrücken. Psychosomatische Symptome können sich auf
vielfältige Weise körperlich äußern, wie z.B. Rückenschmerzen,
Kopfschmerzen oder Essstörungen. Fedder Barth betont die
Bedeutung der Wahrnehmungsschulung und Achtsamkeitspraxis, um
unterdrückte Gefühle zum Ausdruck zu bringen und körperliche
Beschwerden zu verbessern. Er betont auch die Rolle der Beziehung
zwischen Therapeut und Patient bei der psychotherapeutischen
Arbeit. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Bedeutung von
Echtheit und Gleichheit in der therapeutischen Beziehung. Es wird
auch diskutiert, wann eine Medikation Sinn macht und wie wichtig
eine konservative Behandlungsmethode ist. Die Dauer einer
Behandlung hängt von der individuellen Situation ab. Es wird
betont, wie wichtig es ist, sich selbst wahrzunehmen und auf die
Bedürfnisse des Körpers zu achten, um Stress zu reduzieren.


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Links zum Podcast:


https://www.fedderbarth.eu/


Kapitel


00:00 Vorstellung des Gasts Fedder Barth


01:02 Die Verbindung von Körper und Psyche in der
körperorientierten Psychotherapie


02:50 Die Sprache des Körpers: Psychosomatik und
körperorientierte Psychotherapie


08:12 Die Auswirkungen von unterdrückten Gefühlen auf den Körper


10:36 Diagnose und Behandlung von psychosomatischen Beschwerden


14:56 Die Bedeutung von Meditation und Achtsamkeit in der
Gesellschaft


17:18 Der Umgang mit Patienten, die weniger empfänglich für
Meditation und Achtsamkeit sind


18:58 Persönlichkeitstypen und die Arbeit mit Psychosomatik


21:10 Die Rolle der therapeutischen Beziehung bei
psychosomatischen Beschwerden


21:42 Die Rolle des Therapeuten und die Bedeutung von Echtheit
und Authentizität


22:22 Die individuelle Verwendung von Medikamenten in der
psychosomatischen Behandlung


23:25 Die Bedeutung einer konservativen Behandlung vor der
Verwendung von Medikamenten


24:10 Selbstfürsorge als Schlüssel zur Stressreduktion


28:20 Innehalten und mit sich selbst in Kontakt treten


37:46 Zeit und Unterstützung für die Selbstentwicklung


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