49 - Warum Abgrenzung so wichtig ist

Warum fühle ich, was ich fühle? Und ist das alles wirklich zu mir
gehörend? 

Das Thema Abgrenzung ist nicht nur für mich als Medium ein
wichtiger Baustein meines täglichen Lebens. Abgrenzung betrifft
viele von uns. Manche wollen sich nicht abgrenzen, andere können
es nicht. Wiederum andere merken nicht einmal, was sie da gerade
fühlen und warum sie es tun. 

In dieser Folge widme ich mich diesem Thema und schenke dir meine
Erfahrungen, denn auch ich hatte wirklich Schwierigkeiten, mich
abzugrenzen. Warum war das so? Weil ich es lange Jahre nicht
durfte. Ich musste quasi für andere leben. Das hörte aber auf.
Was gut so ist. 

In dieser Folge erfährst du:


warum Abgrenzung so wichtig ist. 

was Hochsensibilität damit zu tun hat.

wie es sein kann, dass sich einige Menschen nicht abgrenzen
wollen.

was der Unterschied zum Grenzen setzen ist.

und ich verrate dir einige meiner besten Hacks, wie du wieder
bei dir ankommst.  



Das Thema an sich ist schon fast etwas zu viel für eine
30-minütige Folge, denn damit kannst du ganze Abende füllen. Ich
möchte es dir allerdings kurz und knackig mitgeben, damit du für
dich entscheiden kannst, ob du es dir Wert bist, in Zukunft für
deine eigene Abgrenzung zu sorgen. 

Denke bitte daran, dass du wichtig bist. Du hast das Recht, dich
selbst wahrzunehmen, unabhängig von der Meinung
anderer. 

Genieße die Grenzen und vor allem, dich selbst.
 
Deine Anita

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