EKG_123: So geht mentale Fitness im Sport - Interview mit dem Mentalcoach Johannes Gosch

Entscheidet wirklich der Kopf im Wettkampf, wenn mehrere
Sportler:innen imstande sind, dieselbe Leistung zu bringen? ​Diese
und andere Fragen zum Thema mentale Fitness beantwortet der Grazer
Mentalcoach Johannes Gosch in diesem Interview. Johannes coacht
seit über 20 Jahren verschiedene Athlet:innen in
Präzisionssportarten wie Sportschießen, Wasserspringen und Golf,
seine Leidenschaft für das Thema mentales Training begleitet ihn
schon seit seiner Studienzeit. ** In dieser Episode erfährst du:**
- Wie Johannes auf das Mentaltraining gekommen ist und warum es für
Sport und Beruf ein wesentlicher Erfolgsfaktor ist. - Welche
Sport-Disziplinen Johannes am liebsten coacht und welche Erfolge
seine Coachings gebracht haben. - Warum immer nur eine Handvoll
Athlet:innen in den verschiedenen Disziplinen Top-Plazierungen
schaffen und andere nicht ihre Trainingsleistung abrufen können. -
Wie das Mindset von Top-Performern programmiert ist und wie sich
das im Wettkampf auswirkt. - Die wichtigsten Faktoren für einen Top
Performance im Wettkampf. - Ob es den idealen Leistungszustand gibt
und wie du du ihn erreichen kannst. - Wie eine Veränderung des
Mindsets oft zu einer besseren Leistung führt. - Zu den
[Shownotes...](https://wp.me/paMKmo-22X)