Ein Leben ohne Diäten: Was braucht es dafür?
23 Minuten
Beschreibung
vor 3 Wochen
#176 - Diäten funktionieren nur selten langfristig. Erfahre,
warum viele mit Diäten scheitern und wie du durch die richtige
Strategie dauerhaft dein Gewicht halten kannst. Viel Freude mit
den Denkanstößen dazu in dieser Folge! Unter folgendem Link
findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p176
Wenn du bereits in einer schwierigen Situation bist, erfährst du
in dem weiterführenden kostenfreien Workshop wie ein gezieltes
Training deinen Stoffwechsel verändert und dir hilft, aus dem
Teufelskreis auszubrechen. Link zum kostenfreien
Stoffwechsel-Workshop:
https://www.iamfasting.de/fallstudie-stoffwechselrate/
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Verwendete Videosequenzen:
https://www.pexels.com/de-de/video/frau-entspannen-essen-sitzung-6638391/
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