#39 Ganzheitliche Gesundheit: Einblicke in Psycho-Neuro-Immunologie mit Chantal Amend Teil 1

Höre dir auch Teil 2 unseres Interviews
an:
[Zu Folge 40]

Mehr über Chantal und ihre Angebote:
[Chantals Instagram Profil]
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Willkommen zur Folge 39 von Wired for Wonders!

Vielleicht ist es dir als Visionärin bereits total bewusst,
vielleicht schlummert in dir aber auch eine leise Vorahnung:





Wir befinden wir uns mitten in einem bedeutenden
Paradigmenwechsel, der uns dazu auffordert,
unser Verständnis von Gesundheit grundlegend zu
überdenken. 





Die Unterscheidung zwischen „mentaler“ und
„körperlicher“ Gesundheit hat
uns lange begleitet, doch immer mehr wird deutlich: Diese
Trennung ist künstlich und absolut unzureichend.





There is only ONE health.





Gesundheit als ein einziges, komplexes Netzwerk, in dem alle
Aspekte unseres Wohlbefindens miteinander verbunden sind. 





(Ich bin gespannt, wie lange es noch dauert, bis das auch in
unserem "Gesundheitssystem" angekommen ist.)





Spätestens, wenn du dir diese Folge von Wired for Wonders
angehört hast, wird zumindest deine Vorahnung bestätigt. 





Denn in der aktuellen Episode habe ich meine erste
Gastexpertin zu Besuch!





Chantal Amend ist Therapeutin für
Psycho-Neuro-Immunologie, kurz PNI, und genau
wie ich, ist auch sie der Meinung, dass wir unser Wohlbefinden
nicht in mentale und körperliche Gesundheit aufteilen
können. 





Alles hängt miteinander zusammen in einer Body-Mind-Einheit. ️





Chantal beschäftigt sich schon seit Jahren mit dem Thema
ganzheitliche Gesundheit und
Stress und ich freu mich sooo sehr, dass sie
auch in diesem Jahr als Gastdozentin die SomaSoul Coaching
Aus-/Weiterbildung mit ihrem Wissen bereichern wird.



Im ersten Teil unseres wunderbaren Interviews
erfährst du mehr über Chantal und ihre Arbeit.
Sie nimmt uns mit in die Welt der PNI und zeigt, was wir daraus
für unsere Gesundheit mitnehmen können.





Erfahre in dieser Folge...


... wer Chantal Amend ist.

... was genau Psycho-Neuro-Immunologie bedeutet.

... wie unser Nervensystem das Hormonsystem und das
Immunsystem beeinflusst und umgekehrt.

... wie Lebensereignisse unsere körperliche und psychische
Gesundheit beeinflussen können.

... warum unser Körper an die moderne Gesellschaft, in der
wir heute leben, nicht angepasst ist.

... welche die einflussreichsten Stressoren in unserer
modernen Welt sind.

... was Stress auf biologischer Ebene bedeutet.

... wie wir lernen können, wieder ins Gleichgewicht zu
kommen.






Lausche der Folge und reflektiere gerne, was deine individuellen
Stressfaktoren sind. Welchen Einfluss spürst du durch das moderne
Leben?

Im zweiten Teil des Interviews erfährst du,
welche Stressfaktoren in der Selbstständigkeit und in der
Arbeitswelt vorherrschen, wie du deine Gesundheit in der
Arbeitswelt fördern kannst und was du dabei von den Naturvölkern
lernen kannst. Also lohnt es sich auch, nächste Woche wieder
einzuschalten.

Mehr über Chantal und ihre Arbeit erfährst du HIER auf ihrem
Instagram Profil.

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und
teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for
Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist.

Deine Julie


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