#4 Mythbuster: Die perfekte Körperhaltung

Uffff, in dieser Episode räumen wir mal so richtig auf!


Wir entlarven den Mythos der perfekten Körperhaltung, sprechen
darüber, warum Aufrecht sein eigentlich mühelos ist und wie
Körperhaltung mit Leichtigkeit gemeistert werden kann. Wir reden
über den oft sehr bedachtlos genutzten Begriff der Fehlhaltung
und wie viel Schaden er eigentlich anrichtet.


Hör sehr gern rein, wenn du mit diesen Glaubenssätzen über
Körperhaltung aufräumen willst. In dieser Folge geben wir dir
außerdem einen Ausblick, wie du eine neue Sicht auf Körperhaltung
und Aufrecht sein finden kannst.


Wenn dir unser Gespräch neue Einsichten gebracht hat, lass uns
gerne ein paar Sternchen da und teile den Podcast in deinem
Netzwerk. Danke, dass du dabei bist.


In diesem Sinne, bleib so perfekt unperfekt!


Anna & Stephi