Positives Denken: Der Schlüssel zu Glück und innerer Zufriedenheit! [inkl. coolen Übungen]

Positives Denken: Wie du der Negativspirale entkommst!

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In dieser Episode spricht Grigor Nussbaumer über die Macht des
positiven Denkens und wie es unser Glück beeinflusst. Er erklärt,
dass unser Mindset und unsere persönliche Prägung massgeblich
bestimmen, ob wir das Glas halb voll oder halb leer
sehen. 

Er bietet praktische Übungen und Tipps an, wie man durch
Mentaltraining und bewusste Veränderung der Denkweise eine
resilientere und glücklichere Lebensweise erreicht. Abschliessend
gibt er Ratschläge, wie man negative Gedanken überwinden
kann.

01:34 Die Macht der Gedanken und ihre Auswirkungen
03:58 Veränderung des Mindsets
05:39 Vorteile des Positiven Denkens
07:05 Der Realitäts-Check
11:38 Techniken 
17:45 Thema "sich vergleichen"



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