#35 Nicht Sinn suchen – Sinn geben!

Macht dein Leben oder Job Sinn? Diese Frage kann abschreckend
wirken, ist aber wichtig, da viele Menschen Schwierigkeiten
haben, Sinn in ihrem Leben oder Job zu finden. Das Problem liegt
im ständigen Suchen nach Sinn, das oft erfolglos bleibt. In
dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel helfe
ich dir hoffentlich zu erkennen, ob dein Job sinnvoll ist. 


 


Sinnsuche bedeutet, dem Leben oder Handeln eine größere Bedeutung
zu geben. Menschen, die Sinn in ihrem Leben sehen, sind
glücklicher und gesünder, da sie besser mit Stress umgehen
können.


 


Der österreichische Psychologe Viktor Frankl erkannte das
Paradoxon der Sinnsuche. Während seiner Zeit im
Konzentrationslager bemerkte er, dass diejenigen, die dem
Wahnsinn dennoch einen Sinn gaben, bessere Chancen hatten, zu
überleben. Nach seiner Befreiung erforschte er, warum manche
Menschen trotz schwerer Schicksalsschläge resilienter waren.


 


Frankl's Schlussfolgerung: Wir sollten nicht nach einem
abstrakten Sinn des Lebens suchen, sondern den Dingen selbst Sinn
geben. Erfolg und Glück ergeben sich als Folge sinnvollen
Handelns, wie das Pflegen von Freundschaften oder das Nachgehen
einer erfüllenden Arbeit.


 


Empirische Untersuchungen bestätigen Frankl's These. Eine Studie
von Michael Steger zeigte, dass Menschen, die intensiv nach Sinn
suchten, weniger zufrieden und glücklich waren. Das Paradoxon der
Sinnsuche zeigt, dass wir durch das aktive Geben von Sinn,
anstatt ihn zu suchen, wahre Zufriedenheit finden.


 


Mehr zum Thema findest du hier:
https://karrierebibel.de/sinnsuche-im-job/


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