Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik

„Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst und
Panik“ verbindet mein Wissen als Psychotherapeutin und
meine Erfahrungen als ehemals selbst Betroffene von einer
Angststörung und Panikattacken. Dieser Podcast ist für alle
Menschen, die sich hilfreiche Strategien im Umgang mit Ängsten
und Sorgen wünschen und sich auf den Weg in ein entspannteres
Leben machen möchten. 





Jeden Dienstag hörst Du von mir: 


️ Effektive Methoden und Tools bei Angst und Panik


️ Leicht verständliches Wissen zur Entstehung von Angst


️ Meine persönlichen Erfahrungen bei der Angstbewältigung


️ Interessante Interviews mit Expert*innen


️ Beruhigende und kräftigende Worte von mir





Schön, dass Du da bist.


Wir schaffen das.


Deine Klara





Mehr von mir:


Website: https://klarahanstein.com


Instagram: @klarahanstein.fuerkopfundherz


Facebook: klarahanstein.fuerkopfundherz


Buch: Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!