Stärke deine Darmbarriere mit diesen einfachen Tipps

Hast du ständig Verdauungsprobleme und Kopfschmerzen, bist häufig
erkältet und reagierst empfindlich auf bestimmte Lebensmittel? Dann
könnte das auf eine geschädigte oder geschwächte Darmbarriere
hinweisen. Als Folge sprechen manche auch von dem Leaky Gut
Syndrom, einem durchlässigen Darm. In dieser Episode erfährst du,
was deine Darmbarriere schädigt und wie du die Darmbarriere stärken
kannst. Und wir schauen uns an, was es mit diesem Leaky Gut Syndrom
auf sich hat und ob es wirklich existiert. *Mein Buch
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vegan”: https://amzn.to/3hVFcLT Diese Episode wird unterstützt von
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begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine
Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen
zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :)  
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