Aus der Komfortzone kommen: Über die Angst gesehen zu werden

Warum haben wir eigentlich Angst vor dem Urteil anderer? In
dieser Folge spricht Lisa darüber, warum es so wichtig ist, aus
seiner Komfortzone herauszutreten, wie man seine eigene
Peinlichkeitsgrenze überwinden kann und warum es völlig okay ist,
sich dabei auch mal unwohl zu fühlen. Dabei gibt sie Tipps, wie
man die Angst vor negativen Reaktionen überwinden kann, denn
eines ist sicher: Nur wer sich traut, gesehen zu werden, kann
etwas bewegen.





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