#23 Das Spiel der Polaritäten 2/8

Wenn wir uns mit unserer Energie, der Lebenskraft, beschäftigen und
lernen wollen, sie zu steuern und zu lenken, ist es entscheidend,
das kosmische Gesetz der Dualität zu verstehen und in unserer
Yogapraxis sowie im Leben zu integrieren. In dieser Episode lade
ich dich ein, die das Spiel der Polaritäten zu erkunden – die
Gegensätze wie Tag und Nacht, Licht und Schatten, Aktivität und
Ruhe, die unser Leben prägen und Erfahrung erst ermöglichen. Trotz
ihrer scheinbaren Gegensätzlichkeit sind all diese Energien
Ausdruck eines zugrunde liegenden Einheitsprinzips. In vielen
Traditionen wird gelehrt, dass diese dualen Kräfte, wenn sie in
Harmonie gebracht werden, zu einem Zustand der Ganzheit und
Erleuchtung führen.