#6 Meditation für Mamas | Dich Auftanken ~ Verbinden ~ Wertschätzen

Egal, ob du Mama eines Kindes bist oder diesen Aspekt in Form von
Projekten, Tieren, anderen Kindern etc. wahrnimmst, wir alle
tragen diese Mutterliebe, die Hingabe und damit einhergehend auch
Selbstzweifel, Überforderung oder das Erleben vom Getrenntsein zu
uns Selbst und unserer Seele in uns.

Diese Meditation dauert 15 Minuten und trägt all diese schönen
Geschenke für dich in sich:

🫂 Stärkt die Verbindung zu deinem Kind/Kindern


Lädt deinen inneren Tank mit positiven Gedanken auf


🤌 Schenkt dir Entspannung & Erholung


Lässt deine Selbstliebe wachsen


Erlaubt deinem Nervensystem zur Ruhe zu kommen 


Baden im Vertrauen


Kraft tanken

Teile dieser Meditation kam zu mir, als ich selbst mit meiner
kleinen Tochter im Bett lag und sie schlief. Es war, als wären
die Worte von ihrer Seele zu meiner geflossen und nachdem ich
alles eine ganze Weile aufgesaugt und durch mich hindurch hab
fließen lassen, spürte ich den starken Impuls, ein paar Zeilen
daraus niederzuschreiben. Für dich. Für uns. Für alle
Mamas.

Genieß´ dieses Geschenk und wisse: Du bist eine wundervolle
Mama!

Mit Liebe,
deine Jessy

~~~~~~~~~~~~~~~~~

BABY BLISS ~ der ONLINE KURS für Yoga &
Persönlichkeitsentwicklung in der Schwangerschaft

I AM online YOGA SERIE ab 02.09.! Alle Infos & Anmeldung


JESSY auf INSTAGRAM

AKTUELLE RETREATS & EVENTS mit Jessy & Bene in
Deutschland, Österreich und Portugal