#050 Motzeritis oder Mindset? Warum du wirklich Ausreden suchst, um dich nicht gesund zu ernähren!

Kennst du das? "Gesunde Ernährung ist zu teuer", "Das ist nicht
familientauglich", "Ich hab keine Zeit, mich damit zu
beschäftigen" – diese und noch mehr Ausreden höre ich ständig.
Aber weißt du was? All das ist nur Motzeritis! In dieser Folge
nehme ich dich mit auf eine Reise durch die gängigsten Ausreden
und zeige dir, wie du sie endlich loswirst.


Es ist Zeit, dein Mindset zu hinterfragen! Wo sabotierst du dich
selbst? Was hält dich wirklich zurück? Dein innerer Quatschi? Ich
gebe dir praktische Lösungen, wie du gesunde Ernährung ganz
einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ohne Stress, ohne
Drama.


Stell dir die Frage: Wie viel bist du dir selbst wert? Wann
beginnst du endlich, deine Gewohnheiten und dein Mindset zu
verändern? Hör rein und finde heraus, warum all diese Ausreden
unnötig sind und wie du jetzt starten kannst!





Willst du dich nachhaltig mit den Themen der ganzheitlichen
Gesundheit beschäftigen? Ein gutes Umfeld haben, und dran bleiben
und es somit schaffen, gesund und lebendig zu bleiben oder zu
werden?


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