EP. 7 - PREVENTURE POD: Gesundheit in Balance: Dr. Alexandra Heidel und Lena Johanssen über Prävention und Erfolg

In der siebten Episode des Preventure Podcasts gibt es eine
Premiere: Zum ersten Mal sprechen drei Hosts gemeinsam über das
Thema Prävention. Dr. Alexandra Heidel und Lena Johannsen, beide
von der T-Systems, teilen ihre persönlichen und beruflichen
Erfahrungen.


Alexandra, die neben ihrer Tätigkeit im digitalen
Gesundheitswesen auch Fallschirmsprung-Lehrerin ist, betont die
Bedeutung von mentalem Fokus und Ausgleich.


Lena, die Lacrosse auf hohem Niveau spielt, spricht über die
Balance zwischen Beruf und Sport und wie wichtig es ist, Körper,
Seele und Geist in Einklang zu bringen.


Die beiden Expertinnen geben Einblicke in die kommende
Preventure-Veranstaltung und erläutern, wie durch
Präventionsprojekte in Zusammenarbeit mit der Charité und der AOK
Rheinland-Hamburg konkrete Ergebnisse für die Gesundheitsvorsorge
erzielt werden sollen. Ein inspirierender Austausch über die
Bedeutung von Prävention und die Notwendigkeit, diese aktiv in
unseren Alltag zu integrieren.


Spotify: https://open.spotify.com/show/6y15jO81Yhc6yo507pYjQO


PREVENTURE: https://www.preventure-event.de/


Youtube: https://youtu.be/EWokcnc_5Ww