#10 Unbewusste Muster auf dem Genesungsweg: Hindernis und Schlüssel zugleich

In dieser Folge haben wir uns vorgenommen, verschiedenste Dinge
anzusprechen, die wir bisher noch nicht oder nur am Rande
angesprochen haben, die uns aber sehr zentral erscheinen für die
Genesung. Entstanden ist eine Folge, in der wir immer wieder eine
Beobachterperspektive einnehmen und dazu einladen, einen Schritt
zurück zu machen, sich selbst auf seinem Genesungsweg zu
betrachten und verschiedene Muster zu erforschen, die wir
aufgrund unserer Charakterstrukturen mitbringen und die unseren
Genesungsprozess massgeblich prägen. Neige ich zum micromanagen,
weil es mir schwer fällt, die Kontrolle abzugeben? Wie
beeinflusst dies meinen Genesungweg? Erlaube ich es mir, nicht
alles ‘richtig’ machen zu müssen und nicht alles wissen zu
müssen? Gibt es da einen Teil erlernte Hilflosigkeit in mir?
Intellektualisiere ich gerne, weil ich super selbstreflektiert
bin, und vermeide dabei das Fühlen? Wir sprechen über dies und
das, kehren jedoch immer wieder zum “Wie” zurück. Denn diese
Folge konzentriert sich weniger auf konkrete Werkzeuge, sondern
darauf, wie und in welchem Kontext wir sie anwenden und wie wir
uns und unsere Muster auf diesen Weg mitnehmen.


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