#57 - Retreats: Tiefenentspannung und Selbstfindung jenseits des Urlaubs

In dieser Episode spreche ich darüber, was Retreats sind und
warum sie eine tiefere Entspannung und Erholung ermöglichen als
ein gewöhnlicher Urlaub.


Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, dem Alltagsstress zu
entfliehen und dich wirklich mit dir selbst zu verbinden, dann
ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erkläre, wie
Retreats dir helfen können, in die Tiefe zu gehen, innere Ruhe zu
finden und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.


In dieser Episode erfährst du:


Was ein Retreat ist und wie es sich von einem Urlaub
unterscheidet Warum Retreats eine intensivere Erholung und
Selbstfindung ermöglichen Welche Vorteile du durch die Teilnahme
an einem Retreat erzielen kannst Wie du das passende Retreat für
deine Bedürfnisse findest


Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie ein Retreat dir
helfen kann, dich selbst neu zu entdecken und tiefen Frieden zu
finden, dann höre dir diese Episode an. Ich begleite Frauen
dabei, ihren Selbstwert zu stärken und beruflichen Erfolg mit
innerer Gelassenheit zu verbinden – in meiner
psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder online über Zoom:
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