#116 | Scham: Warum du sie fühlst und was du jetzt tun kannst

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Ein Gefühl, als würde alles still stehen. Blicke sind auf dich
gerichtet. Du willst nur noch weg. Dein Selbstwert fällt gefühlt
von einer Sekunde auf die andere in den Boden. Du fühlst dich
falsch. Verurteilt. Anders. Scham. Über dieses Gefühl spreche ich
in der heutigen Podcastfolge. Wir beleuchten das Gefühl genauer,
schauen woher es kommt und was wir tun können, um weniger bis gar
keine Scham mehr zu spüren.


Viel Spaß bei dieser Folge!


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Kathrin