Zuckerfrei durch Selbstwirksamkeit: Was wir von Trudy Ederle für ein zuckerfreies Leben lernen können.

In dieser Podcast-Episode geht es um das Prinzip der
Selbstwirksamkeit und was wir von Trudy Ederle, der ersten
Schwimmerin, die den Ärmelkanal durchschwommen hat, lernen können.
In dieser Podcast-Episode erfährst du: Wie du von der Schwimmerin
Trudy Ederle für dein zuckerfreies Leben lernen kannst. Warum ein
unbequemes Leben oft das ist, was dich am erfolgreichsten macht.
Warum das Überdauern von kurzen, unbequemen Umständen dein Leben
außergewöhnlich machen kann. Wie du Unannehmlichkeiten nutzen
kannst, um dich beim Zuckerfreiwerden zu motivieren. Lass gerne
deine 5-Sterne-Bewertung da:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/zuckerfrei-beginnt-im-kopf-raus-aus-der-zuckermatrix/id1635441287
Vernetze dich gerne bei Instagram für tägliche Impulse und
Anregungen zum Leben ohne Industriezucker. Es wäre so schön, wenn
du dabei wärst!
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/ Schau so
gerne in die Zuckerfreien Rezepte rein, wie zuckerfreies Mars,
zuckerfreies Snickers und co. auf meinem YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=r5X9NCLsCgc&list=PL6vud_Qs1PdzhZS-wP5MoocJl2_ejd38t
Das Zuckerfrei Live-Backen erhält ein Fresh-Up zu einem
Zuckerfrei-YouTube-Kanal mit kürzeren Videos, kompakteren
Anleitungen, sodass noch mehr Menschen unsere köstlichen,
zuckerfreien Rezepte nachmachen können. Niemand muss auf Süßes
verzichten. Ganz im Gegenteil! Mit zuckerfreien Süßigkeiten aus den
besten Nährstoffen für Körper, Geist und Seele, die dich innerlich
stärken und schön machen, kannst du Heißhunger auf Zucker
vermeiden. So wirst du gesünder, fitter und kannst sogar abnehmen.
Schau auch gerne auf meiner Webseite vorbei, wenn du mehr über
meine Vorträge als Keynote-Speakerin für Ernährung und als
Vortragsrednerin für Mindset erfahren möchtest:
https://leandra-fili.de/keynote/ Lasst uns gemeinsam gesunde,
zuckerfreie Routinen entwickeln! Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Hör gerne rein! Deine Lea