# 69 Mehr Leistung im Alltag mit B-Vitaminen! Das gibt es zu beachten

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du herausfinden kannst,
ob du einen B-Vitamin-Mangel hast, welcher besonders bei
Berufstätigen mit einem stressigen Alltag besonders häufig
vorkommt.


Außerdem verraten wir dir, welche hilfreichen Schritte du
vornehmen kannst, um wieder zu mehr Energie und Vitalität zu
gelangen und lüften nebenbei noch einen Geheimtipp zum Thema
Langlebigkeit.


Leite die Folge doch gerne an Jemanden weiter, bei dem du weist,
dass derjenige/ diejenige immer wieder mit ihrem Energielevel zu
kämpfen hat. Ursache könnte ein, in dieser Folge besprochener,
B-Vitamin-Mangel sein.


Wir hoffen, dass in dieser Folge wieder Einiges für dich dabei
war, was dir zu mehr Lebensqualität verhilft.


Gesundheit und Erfolg müssen kein Widerspruch sein. 


Wenn du lernen möchtest, wie du ein gesundes Körpergewicht und
ein vitaleres, fitteres Lebensgefühl zurückgewinnst, dann bewirb
dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!


https://www.arsathletica.com/mentoring